妊娠出産

妊娠・出産関連

産後うつについて知っておこう!原因と克服方法

産後うつとは何か? 産後うつとは、出産後に起こる心の病気の一つです。出産後のホルモンの変化や育児のストレスが原因とされています。産後うつの症状には、悲しみや無力感、イライラ、不安、食欲の変化などがあります。これらの症状が2週間以上続く場合、産後うつの可能性が高いと言われています。 産後うつを克服するためには、適切なサポートシステムの構築が重要です。家族や友人の支援を受けることで、育児の負担を分担することができます。また、専門家の助けを借りることも有効です。心理療法は、産後うつ...
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妊娠糖尿病とは?原因、症状、予防方法を解説

妊娠糖尿病とは何ですか? 妊娠糖尿病とは何ですか? 妊娠糖尿病は、妊娠中に一時的に高血糖が起こる状態です。通常、妊娠中にはホルモンの変化が起こり、これによってインスリンの効果が低下し、血糖値が上昇します。妊娠糖尿病は、このインスリンの抵抗性が高まることによって引き起こされます。 妊娠糖尿病の主な原因は、ホルモンの変化とインスリンの抵抗性です。妊娠中には、胎盤から分泌されるホルモンが増加し、これがインスリンの働きを妨げます。その結果、血糖値が上昇し、妊娠糖尿病が発症します。 妊...