オンとオフの切り替え

リフレッシュスペースとは? 仕事の合間や休憩時間に、心身ともにリフレッシュできる場所のことです。デスクから離れることで、気分転換やストレスを発散できます。リフレッシュスペースは、オフィス内の個室、屋外の休憩所、カフェなど、さまざまな場所が活用できます。快適なソファや椅子、緑の植物、リラックスできる音楽など、リフレッシュを促す環境を整えることが大切です。