植物の種類 蔬菜ってなに?ガーデニング初心者に贈る用語解説
蔬菜とは、その食用部分のほとんどが栄養が多いため、調理され食卓に上がる植物のことです。この野菜は、果実(ナスやトマト)、根(ニンジンやダイコン)、葉(ホウレンソウや小松菜)など、植物のさまざまな部位から採取されます。蔬菜は私たちの食生活に欠かせないもので、ビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養素が豊富です。
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