人間関係の悩み– tag –

失敗が頭から離れない理由 ── それは"スポットライト効果"かもしれない Psychology & Cognitive Bias 失敗が頭から離れない理由 ── それは"スポットライト効果"かもしれない ── 自分は見られている、という感覚の正体。脳の仕組みを知ると、失敗は少し...

疲れない人の思考法 5選 心が疲れにくい人の共通点 同じ仕事量なのに、なぜかいつも余裕がある人がいる。 同じ人間関係の中にいるのに、なぜかあまり疲れていない人がいる。 一方で私は、家に帰るとぐったり。体よりも、心が疲れている。 「自分が弱いのか...

やめたら楽になったことリスト ― 足すより「引く」ほうが人生はうまくいく ― もっと頑張らなきゃ もっと成長しなきゃ このままじゃダメだ 気づけばいつも、"足すこと"ばかり考えていました。 スキルを足す。予定を足す。人脈を足す。努力を足す。 けれども...