#脳疲労 #決断疲れ #自分を責めない #暮らしの最適化 #メンタルケア– tag –

考えるのがしんどい人へ｜何もしていないのに疲れてしまう理由 【はじめに】 最近、こんなことはありませんか？ 何かを決めるだけでどっと疲れる 「ちゃんと考えなきゃ」と思うほど頭が止まる スマホを眺めているだけで時間が過ぎる 何もしていないのに自...